Januar ist der Monat, der auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden aufmerksam machen soll. Aber wissen Sie, worum es bei der psychischen Gesundheit geht?
Psychische Gesundheit ist ein Prinzip, das von Problemen wie Legasthenie, Autismus, Down-Störung, seniler geistiger Verschlechterung, Angstzuständen bis hin zu psychischen und Verhaltensstörungen (z. B. Angstzustände und auch Angstzustände) reicht, die sich direkt auf die Lebensbedingungen beziehen, die die heutige Kultur auferlegt .
Es wird geschätzt, dass von 100 Personen 30 psychische Gesundheitsprobleme erleiden oder sich mit ihnen befassen werden und dass 12 von ihnen eine schwere psychische Erkrankung haben. Viele regelmäßige psychische Probleme
- Angst;
- Geistige Verzweiflung oder fortgesetzte Angst;
- Depression (häufigste psychische Störung);.
- Abhängigkeit von Alkohol und anderen Drogen;.
- Psychotische Zustände wie die Schizophrenie;.
- Demenz;.
- Geistige Verschlechterung.
Das kann beeinflusst werden?
Wir können alle lebenslang von psychischen Gesundheitsproblemen betroffen sein.
Minuten der Schicht, wie die wahrscheinlichste Wahrscheinlichkeit für das College, die Pubertät, die Wechseljahre, das Altern und Verluste wie Tod, Trennung, Arbeitslosigkeit, sind Beispiele für die Ursache von psychischen Gesundheitsproblemen. Darüber hinaus können belastende oder ansteckende erbliche Elemente ebenfalls die Ursache für schwere psychische Störungen sein.
Falsche Vorstellungen zu psychischen Erkrankungen. Menschen mit psychischen Erkrankungen werden häufig missverstanden und aufgrund falscher Vorstellungen wie z. Geisteskrankheiten sind die Frucht der kreativen Vorstellungskraft.
Geisteskrankheiten haben keine Behandlung; Menschen mit psychischen Problemen sind unintelligent, nachlässig, unsicher oder unvorhersehbar.
Diese falschen Vorstellungen bringen viele Menschen in Verlegenheit und suchen keine Therapie. Dies ist eine erschwerende Variable, denn je früher die Behandlung, desto zuverlässiger die Erholung. Es sind viel schwerwiegendere Krankheiten zu behandeln sowie geringere Anzeichen und Symptome.
Personen, die von psychischen Erkrankungen betroffen sind, sind vollwertige Personen. Daher wird die Teilnahme von Familienmitgliedern an der Pflege und Reha dieser Personen als Schlüssel für den Erfolg der Behandlung identifiziert.
Was tun, um die geistige Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten?
- Nicht alleine isolieren;.
- Stärkung der familiären und Beziehungsbindungen;.
- Diversifizieren Sie Ihre Interessen;.
- Bleiben Sie körperlich aktiv und intellektuell;.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Anzeichen oder Anzeichen und Symptomen einer psychischen Störung.
Policlínica Granato hat Allgemeinärzte, die bereit sind, Ihnen zu helfen und alle Ihre Anfragen zu beantworten. Machen Sie derzeit Ihre Beratung. Sie finden die Klinik in zahlreichen Einheiten in Rio de Janeiro, Niterói sowie Nova Iguaçu.

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